学校快讯

学校快讯

当前位置:首页 > 学校快讯 > 正文

开学啦–如何缓解幼儿分离焦虑

日期:2021-08-30

迎着秋天的第一场相遇,

九月开学季即将开启,

初次入园的孩子们,有些好奇也有些忧伤,

家长们有些欣慰也有些焦虑,

每年9月幼儿园门口

都会出现各种分离焦虑的战斗场面。

一、解说分离焦虑

1什么是分离焦虑呢?

孩子们在第一次面临与亲人分离,引起的焦虑和不安,

并且不习惯和不愉快的心情,这些种种迹象都会出现。

 

想家人、情绪激动

怕生、不习惯

抵抗力下降

食欲不佳

不愿上幼儿园

 

面临孩子们第一次自己独立上学,

有些家长们也随着孩子们的心情,

变得“焦虑不安”。

 

2、面对分离焦虑,家长们会有哪些现象?

犹豫不决,幼儿哭闹就不送入园。

担心幼儿在园不习惯。

担忧幼儿的在园安全。

恋恋不舍,不必要的逗留。

 

3、缓解分离焦虑,幼儿园这样做..

提前和幼儿家长联系

召开新生见面会

布置安全、温馨的室内、户外场景

 

4、幼儿初体验,家长应该怎么做

相信老师和孩子

家长首先要做的就是相信孩子,树立孩子的信心,引导孩子尝试着去做,主动解决生活中的难题。同时相信老师是专业的,更了解幼儿的心理,家长的尊重、信任和配合,对老师会是最好的激励。

 

鼓励幼儿上幼儿园

为了让孩子喜欢上幼儿园,入园前家长可以常带孩子到幼儿园附近走走,让孩子知道这就是自己的幼儿园。和孩子经常谈论幼儿园,知道幼儿园是小朋友学习本领、游戏玩耍的地方,在幼儿园能够玩到许多新玩具、结交许多新朋友,有老师和小朋友一起玩,激发孩子想上幼儿园的愿望,减少孩子入园时对新环境的陌生感。

 

孩子易生病,情绪波动大

家长要合理应对孩子刚入园可能出现的问题,比如:容易生病、哭得厉害、过渡时间较长、睡梦中惊醒、情绪波动大等。家长无须过度担心,因为这些状况都会随着孩子逐渐适应幼儿园生活而慢慢缓解。特别是情绪波动大,有的孩子从幼儿园回到家后变得动不动就爱发脾气、闹情绪。这不是因为孩子在幼儿园受了委屈,而是因为孩子对新环境的抵触。对此家长也不要太过于敏感,尽可能找一些孩子感兴趣的事做,以此转移孩子的注意力。

 

陪孩子阅读相关的绘本

家长可以陪孩子阅读相关绘本,用不一样的方式引导幼儿做好上幼儿园的心理准备,缓解幼儿的紧张、焦虑感。孩子可以从书本中了解到幼儿园里有很多友善的朋友和温柔的老师,不再排斥幼儿园。

 

好书推荐

 

 

 

 

 

二、生活能力准备

幼儿第一次离开爸爸妈妈,独立上幼儿园,加入了集体的氛围。同时孩子们也开始学会掌握一定的生活自理能力,学会做力所能及的事情;那我们该如何准备呢?

 

培养孩子独立自主

入园前,家长可以提前教会孩子独立自主的基本能力,比如:自己会吃饭、会穿衣、会穿鞋子、会穿脱裤子及用手纸擦屁股,学会以上事情,可以尽快适应幼儿园生活。

 

 

引导孩子主动表达

教会孩子情绪表达,让孩子在入园前可以正确地表达饿了、困了、累了、渴了的情绪,遇到困难和不舒服的事情时知道如何和老师、小伙伴交流与分享。 教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。会和老师、小朋友问好、再见等等。拉近师幼感情。

调整幼儿作息时间

幼儿园有规定的作息时间,幼儿园里的活动一般分为:运动、游戏、学习、生活四大块,老师会用动静交替的形式合理安排好孩子们在园里的作息时间。入园前,家长可以提前帮助幼儿调整生物钟,帮助孩子养成早睡早起、午睡、运动等好习惯。

 

 

 

 

 

三、物资准备

孩子们离开爸爸妈妈,独立上幼儿园,加入了集体的氛围。孩子们也开始学习一些生活自理能力,学习做力所能及的事情;那我们该如何帮助孩子做好物资准备呢?

1、 衣服3~5套(包括小内裤);

2、 擦汗巾2~3

3、 拖鞋1

4、 准备密封袋2个,方便幼儿操作的,备于装幼儿替换的脏衣物

5、 床上用品(垫子、凉席、枕头、空调被)

温馨小提示:所有物品都要给孩子做好标记(缝上幼儿姓名)。

 

四、认识老师们

 

 

园长妈妈寄语

 

致:孩子

宝贝!人生,

还有许多路要走,

也有很多第一次,

欢迎你们来到江门市福泉奥林匹克幼儿园这个大家庭,

愿能牵着你的手,

开启最美童年的梦···

 

致:家长

放手去爱,感悟成长,

让我们一起引领着可爱的宝贝们

走进多彩而美好的世界,伴随他们健康快乐,

勇敢自信地成长!

 

新的开始,从福泉幼儿园出发。

期待秋天与你的第一次相遇。

返回

上一篇: 疫情防控不松懈,筑牢校园安全线

下一篇: 多措并举迎开学,凝心聚力开新篇